SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Cykl po 3latach

    Post
    Doping

    Hcg w trakcie cyklu co 5-6 tygodnii 5000j podzielone na 2 strzały po 2500 w odstępie 3 dni. I na koniec cyklu tez dajesz hcg w zależności ile będzie trwał cykl im dłuższy tym więcej hcg trzeba przybić.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2017-04-25 21:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin183- mozesz mi napisac ile kuracji juz przeszedles?? a cykl gorszy od dupy,ja juz wolalbym na samej diecie poleciec niz na takim cyklu. skaczes na tym cyklu jakbys....... mozesz mi jeszcze powiedziec dlaczego raz dajesz 250 a za 4 strzalem 500 i potem znowu 200mg?????

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2004-10-05 09:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop pierwszy sajkl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 68 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:6 -tłuszcz:3,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: partia raz w tygodniu, brzuch i łydki dwa razy 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2013-09-04 19:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: 83 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2/3 lata 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Teść + masteron 8. TRENING: sporty walki / FBW 9. CEL CYKLU: Poprawa samopoczucia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2023-12-06 16:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzięki, czyli ile kg zrzucić? Nakręciłem się na krótki cykl a tu wychodzi ze lipa. Czyli narazie siłownia jedynie na kreatynie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2020-01-29 13:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmnie znawu interesuje czy podwyzszony poziom estrogenów ma wpływ na kosci , znalazłem gdzies note ze estrogeny pobudzają chondrogeneze , interesuje mnie czy poszło ci coś do góry po cyklu ile masz lat , jak robiłes cykl w okresie dojrzewania czy poszło jeszcze ci cos

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9790 Data: 2009-01-15 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubić 10 cm w tali...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tej sprawie wszystko wiem ;) Ale miałbym jescze 1 pytanie a minanowicie : Wlasnie koncze 5 tyg (na mase ) z Shock + storm teraz 5 tygodni okresu regeneracji I moje pytanie jak powinien wygladac okres regeneracji, jak cwiczyc o ile lzej i czy przez caly okres regeneracji tak delikatnie ? I czy tyle powinien trwac cykl i okres regeneracyjny?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2011-04-23 21:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:30 2. WAGA:100 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 chyba -udo:64 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 2010 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: 300+ zależy od dnia -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś brałem test przez miesiąc ale nie wyszlo 8. TRENING: trening wlasny 9. CEL CYKLU: siła, sprawność, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2022-02-13 08:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 0,7g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok na test enanm gdzie tam polecialo 2 miesiecy npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2022-06-18 00:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II - Czy warto już brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli zrobiłeś dopiero 1 cykl na krecie to dalej jedź na pojedyńczej formie kreatyny mono/jabłczan obojętne na te teoretycznie lepsze suple przyjdzie czas ciągnij ile możesz na zwykłej krecie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2010-08-30 19:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak mus to mus :-) po głębszej analizie doszedłem do wniosku, że polece prop + tren (200+100 albo 100+50, ale przy 100mcg t3 to raczej wersja 1) 1. WIEK: 27 2. WAGA: 128 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: 128 -udo: 85 -talia: 106 (na wysokości pępka) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długoooo 6. DIETA: w trakcie układania... na oko B: ok [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2014-06-17 12:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok + nowy cykl

    Post
    Doping

    Wiek 30 Waga 79,4 Wzrost 176 Obwód ramienia 40 Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 2 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Jest Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Raczej brak Opisz swój plan treningowy Cel cyklu W miare czysta masa i sila Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2018-12-15 10:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin, ile bys ciagnal cykl na metce 6,7,8 tygodni? Oslonka na watrobe to lecytyna + antiox mr biga. Leci 40 ed Malaya? Do konca trzymac 40 czy tez np w 7 zrobic 30 a 8 20?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2013-04-21 22:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 81 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok i kilka msc 6. DIETA: -białko: 2g na 1kg -węglowodany: 4-5g na 1kg -tłuszcz: jest coś ok 120g w całej diecie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeszcze żadnego 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2016-01-08 21:01:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 74 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -udo: 59 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 2 g/kg -tłuszcz: 1,5 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0, ten jest pierwszy 8. TRENING: 4x FBW + 4x aeroby 9. CEL CYKLU: w miarę czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2017-05-07 16:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE NIE PISAC POSTOW W STYLU (CWICZ NA SUCHO, PO STERYDY SIEGNIJ POZNIEJ) ZADALEM KONKRETNE PYTANIA I OCZEKUJE KONKRETNEJ ODPOWIEDZI. DZIEKUJE 1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ciezko powiedziec poniewaz wracam po dlugiej przerwie 6. DIETA: przed cyklem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8136 Data: 2018-05-26 20:19:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 40cm -klatka: 120cm -udo: 61cm -talia:90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2-2,5g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 0,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy prolka drugi prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: suchy mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12163 Data: 2013-01-25 18:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam może to niezrozumiale napisałem, ale temat jest: pierwszy cykl na saa. Haha nie nie to zwykły monohydrat kreatyny :) Tak właśnie myślałem, bo przy zwykłej suplementacji i diecie też ciągłem cykle tyle ile mi szło :) A jeśli chodzi o temat odbloku po cyklu to co najlepiej HCG z Clomidem lub norvidexem, czy sam clomid wystarczy ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2015-09-12 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy jak długo polecisz, ale jak będzie okresowo szło hcg to 10.000hcg na koniec i 24cloma+30nolwy, ale to zależy ile będziesz ciągnąć cykl, naście tygodni to tyak, ale już dziesiąt to nawet można dłużej sermy

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2015-09-12 20:07:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja/rzeźba/dietka do oceny ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ile Ci brakuje? Wrzuć dietkę już w ostatecznej wersji, chętnie lookne ;) Ja za to węgli mam za dużo, możesz wziąść moje: Lunch - 44.84/97.28/25 = 793.48 -jogurt naturalny 500g - 27/38/0.4 = 263.6 -inny jogurt (dla smaku;) - 8.2/15.2/0.2 = 95.4 -nerkowce/dynia/o. włoskie/słonecznik/nerkowce - cykl na 5 dni, po 50g dziennie - (średnio) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2009-05-07 20:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)